डॉक्टर स्वागत तोडकर दात दुखीवर घरगुती उपाय
 |
| दात दुखीवर घरगुती उपाय इन मराठी |
तुम्हाला माहित आहे का दात दुखीवर घरगुती उपाय इन मराठी नमक काय आहे नसेल माहित तर मी तुम्हाला आज सांगणार आहे नमक Dat Dukhi Var Gharguti Upay in Marathi चा वापर कसा करायचा आणि तुमचे दुखनारे दात कशे निट करायचे आणि लिवर का रामबाण इलाज पतंजलि हा लेख पण तुम्ही वाचू शकतात.
जर तुम्ही कधी दातदुखीचा सामना केला असेल तर तुम्हाला एक चिंता आहे - आराम मिळवणे. वेदना तीक्ष्ण आणि अधूनमधून, किंवा कंटाळवाणा आणि स्थिर असो, दातदुखी एक अक्षम्य त्रासदायकपेक्षा अधिक असू शकते; यामुळे तुमचा संपूर्ण दिवस उध्वस्त होऊ शकतो किंवा तुम्ही रात्री झोपू शकत नाही.
दातदुखी सामान्यत तीक्ष्ण किंवा शूटिंग वेदना म्हणून प्रकट होते, जी इतकी तीव्र असू शकते की ती एखाद्या व्यक्तीला खाण्यास, झोपण्यास किंवा आराम करण्यास परवानगी देत नाही. खाली दात दुखीवर घरगुती उपाय इन मराठी आहेत
दात दुखीवर घरगुती उपाय दाखवा, दात दुखीवर घरगुती उपाय तोडकर
1. दात दुखीवर घरगुती उपाय आइस पॅक
दातदुखी दूर करण्यासाठी हे सर्वात सोपे तंत्र आहे. बर्फ क्षेत्र सुन्न करू शकतो आणि प्रभावित दात जवळ ठेवल्यावर सामान्यत: एखाद्या व्यक्तीला आरामदायक बनवते.
हे पण वाचा: Health and Fitness Tips in Marathi
2. दात दुखीवर घरगुती उपाय खार्या पाण्यातील गार्गल
एक वाटी पाणी गरम करा आणि त्यात एक चमचा मीठ विरघळा. तोंडात कोमट द्रव दोन वेळा स्वाइश करा. आवश्यक असल्यास पुन्हा करा. हे एक नैसर्गिक जंतुनाशक आहे. हे सूज बरे करू शकते, संक्रमण साफ करू शकते, तसेच आपल्या दातांमधील अन्नाचे कण सोडवू शकते
3. दात दुखीवर घरगुती उपाय हायड्रोजन पेरोक्साइड स्वच्छ धुवा
जसे मीठ पाण्याने स्वच्छ धुवा, हायड्रोजन पेरोक्साइड बॅक्टेरिया मारते आणि सूज आणि वेदना कमी करण्यास मदत करते. रक्तस्त्राव हिरड्या किंवा संसर्गामुळे दातदुखी बरे करण्यासाठी हा उपाय उत्तम प्रकारे वापरला जातो. हा उपाय वापरण्यासाठी, 3% हायड्रोजन पेरोक्साइड आणि पाणी समान भागांमध्ये मिसळा आणि 30 सेकंदांसाठी तोंडात द्रावण फिरवा आणि नंतर ते थुंकून टाका.
हे पण वाचा:
4. दात दुखीवर घरगुती उपाय लवंगा
ते दातदुखीवर जुने उपाय आहेत. लवंग तेलाचे काही थेंब काढले जाऊ शकतात आणि प्रभावित भागात घासले जाऊ शकतात. लवंग तेलात युजेनॉल असते, जे एक नैसर्गिक जंतुनाशक आहे.
5. दात दुखीवर घरगुती उपाय टीबॅग
टीबॅगमध्ये असलेले टॅनिन दातदुखीपासून काही प्रमाणात आवश्यक आराम मिळवू शकतात. वेदना कमी होईपर्यंत काही मिनिटे प्रभावित दात विरुद्ध ओले, किंचित उबदार चहा पिशवी धरून ठेवा. पेपरमिंट चहा सारख्या टीबॅगमध्ये मेन्थॉल असते, ज्यात सुन्न करणारे गुणधर्म असतात जे थंड आणि सुन्न वेदनांसाठी वापरले जाऊ शकतात.
हे पण वाचा: हळदीच्या दुधाचे फायदे
6. दात दुखीवर घरगुती उपाय तेल
चहाचे झाड, थायम आणि पेपरमिंट सारखे तेल वेदना आणि सुन्नपणा कमी करण्यास मदत करू शकतात. चहाच्या झाडाच्या तेलामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि प्रतिजैविक गुणधर्म असतात ज्यामुळे संसर्ग दूर होतो. पेपरमिंट ऑइल देखील दातदुखी दूर करण्यासाठी स्वतः वापरता येते. थायम तेलामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ तसेच अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म असल्याचे मानले जाते, ज्यामुळे दातदुखीपासून आराम मिळू शकतो. वेदनादायक भागावर काही थेंब लावण्यासाठी कापसाची कळी वापरा आणि तेलाला कार्य करण्यासाठी थोड्या काळासाठी तिथे सोडा.
7. दात दुखीवर घरगुती उपाय हिंग
लिंबाचा रस किंवा तेलासह हिंग हा एक सामान्य उपाय आहे. हिंगाचा मसाला अर्धा चमचा उबदार लिंबाचा रस किंवा लिंबाच्या तेलात मिसळा आणि वेदना कमी होईपर्यंत दर 20 मिनिटांनी प्रभावित दात लावा.
हे पण वाचा: वात कमी करण्यासाठी उपाय
8. दात दुखीवर घरगुती उपाय लसूण
लसणीचे बरेच औषधी फायदे आहेत आणि काही शतकांपासून त्याचा वापर केला जात आहे. लसूण कुचल्यावर, अॅलिसिन, एक नैसर्गिक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ सोडतो, जो हानिकारक, प्लेक-कारणीभूत जीवाणू नष्ट करू शकतो आणि वेदना कमी करू शकतो. वेदना आणि सूज दूर करण्यासाठी कच्च्या लसणाचा तुकडा चर्वण करा किंवा कुचलेला, कच्चा लसूण प्रभावित भागात लावा.
9. दात दुखीवर घरगुती उपाय ताजे आले
ताजे आलेचे एक इंच धुवून सोलून घ्या आणि ते हळूहळू प्रभावित भागाभोवती चघळायला सुरुवात करा, ज्यामुळे आलेला त्याचा रस निघू शकतो. एक किंवा दोन तास ठेवल्यास वेदना आणि सूज कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
हे पण वाचा: पित्त का रामबाण इलाज मराठी
10. दात दुखीवर घरगुती उपाय कांदे
ते दातदुखीवर अत्यंत प्रभावी म्हणून ओळखले जातात. फक्त कांद्याचा एक तुकडा कापून तो दातांच्या दरम्यान ठेवा आणि हळूवारपणे चावा. कांद्यातील प्रतिजैविक गुणधर्म त्वरित कार्य करतील. तसेच दाताभोवती सूज कमी करण्यास मदत करते.
11. दात दुखीवर घरगुती उपाय व्हॅनिला अर्क
व्हॅनिला अर्कमध्ये अल्कोहोल असतो, ज्यामुळे सूक्ष्मजंतूंचा नाश होतो आणि प्रभावित दाताभोवतीचा परिसर सुन्न होतो. कापसाच्या बॉलवर व्हॅनिला अर्क लावा आणि तात्पुरत्या वेदना आरामसाठी थोड्या काळासाठी वेदना झालेल्या भागावर धरून ठेवा.
हे पण वाचा: Limcee Tablet Uses in Marathi
12. दात दुखीवर घरगुती उपाय हळद
हळद त्याच्या उपचार गुणधर्मांसाठी ओळखली जाते. हे दाहक-विरोधी आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे. हळद पावडरची थोडीशी पाण्याने पेस्ट बनवा आणि प्रभावित भागात लावा. ते पाण्याऐवजी काही मधात मिसळले जाऊ शकते आणि दुखत असलेल्या दात लावले जाऊ शकते.
13. दात दुखीवर घरगुती उपाय लिंबू
ते व्हिटॅमिन सी मध्ये समृद्ध आहेत, जे दातांसाठी उत्तम आहे. फक्त चुनाचे एक पाचर कापून समस्या क्षेत्राजवळ आपल्या दातांमध्ये ठेवा. रस चांगला बाहेर काढा. आवश्यक असल्यास नवीन वेजसह बदला.
हे पण वाचा: डॉ स्वागत तोडकर घरगुती हेल्थ उपचार
14. दात दुखीवर घरगुती उपाय प्रोपोलिस
प्रोपोलिस कॅप्सूल सर्दीपासून बचाव करण्यास मदत करतात आणि त्यांचा वापर दातदुखी कमी करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो. पावडर सोडण्यासाठी एक कॅप्सूल पूर्ववत करा आणि काही कोमट पाण्यात मिसळा आणि माऊथवॉश म्हणून वापरा. प्रोपोलिसला बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ म्हणून ओळखले जाते आणि हे दातदुखीला कारणीभूत ठरणाऱ्या हिरड्यांच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी देखील उपयुक्त ठरू शकते.
15. दात दुखीवर घरगुती उपाय पेरूचे पान
त्यांच्यामध्ये सूक्ष्मजीवविरोधी गुणधर्म असतात जे सूज आणि वेदना कमी करतात. ताजी पेरूची पाने धुतली जाऊ शकतात आणि ती थेट चघळली जाऊ शकतात किंवा माऊथवॉश म्हणून वापरली जाऊ शकतात.
16. दात दुखीवर घरगुती उपाय व्हीटग्रास
गव्हाचा रस जेव्हा माऊथवॉश म्हणून वापरला जातो तेव्हा सूज आणि संक्रमण कमी होऊ शकते. व्हीटग्रासमध्ये असंख्य इतर गुणधर्म असल्याचे मानले जाते ज्यामुळे ते दातदुखीवर नैसर्गिक उपायांचा एक भाग बनते.
या सर्वांपेक्षा, दिवसातून दोनदा ब्रश करून, काहीही खाल्ल्यानंतर तोंड स्वच्छ धुवून, आणि नियमित फ्लॉसिंग आणि माऊथवॉशने स्वच्छ धुवून दंत स्वच्छता उत्तम ठेवा. आपल्याकडे संवेदनशील दात असल्यास, संवेदनशीलतेसाठी बनवलेल्या टूथपेस्टवर स्विच करण्याचा प्रयत्न करा. घरगुती उपचार मदत करत नसल्यास किंवा वेदना आणखी वाढल्यास, योग्य व्यवस्थापनासाठी दंतवैद्याला भेट द्या.
हे पण वाचा:
टिप्पणी पोस्ट करा
If you have any problem you can tell in the comments
I can only post this on the problem you have. Let me just comment