9 Ayurvedic Beauty Tips in Marathi

9 आयुर्वेदिक सौंदर्य टिप्स इन मराठी

9 Ayurvedic Beauty Tips in Marathi

9 Ayurvedic Beauty Tips in Marathi : सौंदर्य या शब्दाशी सर्व स्त्रियांचे खूप जवळचे नाते आहे. प्रत्येक स्त्री प्रभूने तिला दिलेली प्रतिमा वाढवण्याचा प्रयत्न करते. हे सौंदर्य पौगंडावस्थेतील भिन्न अवस्था, तारुण्य, रजोनिवृत्ती, वृद्धावस्थेमुळे प्रभावित होते.

चेहरा उजळण्यासाठी काय करावे: सौंदर्य केवळ सोनेरी रंग, रेषात्मक नाक, डोळे वरच नव्हे तर वक्र रंग, तेजस्वी त्वचा, चमकदार केस आणि कार्यक्षमतेवर देखील अवलंबून असते. हे सर्व आरोग्यावर अवलंबून असते. आरोग्य हा आहार आणि व्यायामावर आधारित आहे. (चेहरा टवटवीत दिसण्यासाठी उपाय) आयुर्वेदाच्या दृष्टिकोनातून, पंचकर्म उपचार सौंदर्य टिकवून ठेवण्यासाठी खूप महत्वाचे आहेत. शरीरात वेगवेगळ्या चयापचय क्रिया चालू झाल्यामुळे शरीरात अवांछित विष्ठे तयार होतात. (मल, मूत्र, घाम, मृत पेशी इ.) वेळोवेळी शरीरातून बाहेर काढणे आवश्यक आहे.

आपण जसे जाळी काढायला दिवाळीच्या दिवशी दररोज घर स्वच्छ करतो, तसेच आपण दररोज घर स्वच्छ केले तरी शरीरात उरलेल्या अनावश्यक गोष्टी दूर करण्यासाठी पंचकर्म उपचार आवश्यक असतात.

काही गोष्टी प्राचीन काळापासून सौंदर्य वाढविण्यासाठी वापरल्या जात आहेत. अगदी गरीब कुटुंबातील स्त्रियासुद्धा सौंदर्यसाठी या उपायांचा वापर करतात. आज आम्ही तुम्हाला 9 Ayurvedic Beauty Tips in Marathi उपायांबद्दल सांगणार आहोत जे तुमचे सौंदर्य लवकर वाढवतील ...

9 Ayurvedic Beauty Tips in Marathi

1. आवळा आयुर्वेदिक सौंदर्य टिप्स इन मराठी

आयुर्वेदानुसार डोक्यातील कोंडासारखे केस गळण्याची कोणतीही समस्या आवळा लावल्याने दूर होते. यामुळे केस मजबूत राहतात.

2. तुळस आयुर्वेदिक सौंदर्य टिप्स इन मराठी

ते त्वचेवर लावल्याने मुरुम बरे होतात. त्वचेवरील अतिरिक्त तेल देखील काढून टाकले जाते.

हे पण वाचून घ्या: Pimples Janyasathi Upay Marathi

3. हळद आयुर्वेदिक सौंदर्य टिप्स इन मराठी

प्राचीन काळापासून हळद त्वचेची चमक वाढविण्यासाठी वापरली जात आहे. त्यामुळे रंग गोरा होतो. उन्हामुळे होणारा काळेपणा देखील दूर होतो.

4. चेहर्यावर वाफाळलेले पाणी(Steaming water on the face in Marathi)

यानंतर, चेहर्यावर पाण्याचे वाफ घेण्याचे महत्त्वाचे टप्पा पूर्ण केले पाहिजेत. एका भांड्यात पाणी गरम करावे. आता आपल्या डोक्यावर टॉवेल घ्या आणि आपल्या चेहर्यावर स्टीम घ्या. पाच मिनिटांचा ब्रेक घ्या, पाणी बाष्पीभवन करा आणि टॉवेल बाजूला ठेवा. (चेहरा काळा पडण्याची कारणे) मग आपला चेहरा थंड पाण्याने धुवा. (चेहरा गोरा करण्यासाठी उपाय मुलांसाठी) हा उपाय छिद्रांकरिता फायदेशीर आहे. वाफवल्यानंतर थंड पाण्याच्या मदतीने छिद्र बंद करणे देखील आवश्यक आहे. अन्यथा ते पुन्हा गंध जमा करू शकते आणि मुरुमांना कारणीभूत ठरू शकते.

हे पण वाचून घ्या: Ayurvedic Tips for Glowing Skin in Marathi

5. कोरफड आयुर्वेदिक सौंदर्य टिप्स इन मराठी

मुरुम, मुरुम आणि त्वचारोगांपासून मुक्त होण्यासाठी आयुर्वेदात याचा उपयोग केला जातो.

6. दूध आयुर्वेदिक सौंदर्य टिप्स इन मराठी

आयुर्वेदानुसार कच्चे दूध चेहर्यासह केस मजबूत करते. हे सावल्या काढून टाकते.

हे पण वाचा: Beauty Tips in Marathi for Pimples

7. लिंबू आयुर्वेदिक सौंदर्य टिप्स इन मराठी

त्यामुळे रंग गोरा होतो. त्वचा आणि केसांची चमक वाढवते.

हे पण वाचा: Beauty Tips in Marathi for Hair

8. आयुर्वेदिक चेहरा मुखवटा (9 Ayurvedic face mask in marathi)

साहित्य: दोन चमचे हरभरा पीठ, १/4 चमचा त्रिफळा पावडर, १/8 चमचा हळद, १/4 चमचा वाळलेली कडुनिंब किंवा पुदीना पाने

वरील सर्व साहित्य एका भांड्यात एकत्र करून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट चेहर्‍यावर आणि गळ्यावर लावा. मुखवटा कोरडे झाल्यावर आपला चेहरा स्वच्छ पाण्याने धुवा. (चेहरा फ्रेश दिसण्यासाठी काय करावे) आपणास हवे असल्यास संत्रा, पपई आणि सफरचंद पेस्ट दहीमध्ये मिसळा आणि हा मुखवटा चेहर्‍यावर लावा.

9. तांदूळ पाणी(Rice water mask in marathi)

शेवटी, आपला चेहरा तांदूळ पाण्याने स्वच्छ धुवा. तांदळाचे पाणी टोनिंग काम करते. यामुळे चेहर्‍यावर नैसर्गिक चमक येते. तांदळामध्ये व्हिटॅमिन बी 1, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ई आणि इतर खनिजे असतात. हे पोषक चेहर्‍यावरील घाण काढून टाकण्यास मदत करतात.

हे पण वाचून घ्या: आयुर्वेदिक ग्लोइंग स्किन टिप्स इन मराठी

टीप: चेहरा तसेच केसांसाठी कोणताही उपाय करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे. कारण प्रत्येकाची त्वचेची रचना समान नसते.