Gora Hone Ka Tarika in Hindi,गोरा होने का आसान तरीका
गोरा होने का आसान तरीका |
क्या आपको पता है गोरा होने का आसान तरीका?
क्या आपके चेहरे पर कुछ काले धब्बे हैं, एक असमान रंग है, या आपके चेहरे पर कुछ सामान्य सूरज की क्षति है? यदि आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और निष्पक्ष दिखने में मदद करने के लिए कुछ आसान युक्तियों की तलाश कर रहे हैं, तो आप सही जगह पर आए हैं।
हमारी त्वचा में मेलेनिन पिगमेंट एकाग्रता हमारे लिए कई महिलाओं के लिए त्वचा की टोन में बहुत बड़ा बदलाव ला सकती है। आप सिर्फ एक चिकनी रंग चाहते हैं या आप स्वाभाविक रूप से निष्पक्ष दिखने वाली त्वचा की उम्मीद कर रहे हैं, महंगे स्पा उपचार या महंगी क्रीम का चयन करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
यहां गोरा होने का आसान तरीका दिया गया हैं जिन्हें आप नियोजित कर सकते हैं यदि आप उचित त्वचा चाहते हैं।
घरेलू उपचार जो आपको देंगे निखरी त्वचा,गोरा होने का आसान तरीका
1. पानी
पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद है - यह न केवल हमें हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है, बल्कि यह चीजों को संतुलित करने में मदद करने के लिए एक न्यूट्रलाइजर के रूप में भी काम करता है। इसमें आपकी त्वचा शामिल है। सुनिश्चित करें कि आप हर दिन कम से कम दस गिलास पानी पीते हैं ताकि आंखों के नीचे के काले घेरों को दूर किया जा सके। अधिक पानी पीने से भी आपकी त्वचा को चमक बनाने में मदद मिलेगी।
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2. ककड़ी
खीरा पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत है और यह आपकी त्वचा को ताज़ा करने और धीरे-धीरे आपकी त्वचा को हल्का बनाने में भी मदद कर सकता है। कुछ ककड़ी को पीस लें, फिर इसे मैश करें। Take से 2 चम्मच लें और इसे अपने चेहरे पर फैलाते हुए लगाएं। 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें, फिर इसे धो लें। कई लोगों ने खीरे के साथ धीरे-धीरे उचित रंग प्राप्त करने के संदर्भ में सफलता की सूचना दी है।
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3. चंदन का तेल
पिंपल्स को हटाने और किसी भी असमान, रूखी त्वचा के धब्बों को खत्म करने के लिए अपनी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर चंदन के तेल का उपयोग करें। परिणाम प्राप्त करने के लिए आप अपने नियमित रूप से चेहरे के क्लींजर और टोनर में कुछ चंदन का तेल भी मिला सकते हैं।
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4. नींबू
नींबू सामान्य रूप से एक उत्कृष्ट विरंजन एजेंट साबित हुआ है। यह आपकी त्वचा पर भी उपयोग करने के लिए पर्याप्त हल्का है। बस कुछ नींबू के स्लाइस काट लें और, अपनी आंखों में किसी भी साइट्रस को निचोड़ने से बचने के लिए सावधान रहें, इसे अपने चेहरे के प्रभावित क्षेत्रों के खिलाफ रगड़ें। यह धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करता है और चेहरे के बाहरी हिस्से को घिसता है।
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5. नींबू और शहद
अगर आप प्राकृतिक रूप से गोरा त्वचा चाहते हैं तो नींबू और शहद का पेस्ट एक अच्छा मिश्रण है। शहद में कुछ नींबू का रस निचोड़ें, ठीक से मिलाएं, और फिर एक चम्मच का उपयोग करके इसे धीरे-धीरे पूरे चेहरे पर लागू करें, इसे अपने हाथों से समान रूप से फैलाएं। कुछ बीस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे धो लें।
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6. बादाम
बादाम के कई पोषण लाभ हैं, और उनमें से कई आपकी त्वचा पर लागू होते हैं। इनका सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन आप इन्हें पीस भी सकते हैं और कुछ गर्म पानी के साथ इसे मसल कर आपकी त्वचा के लिए बेहतरीन परिणाम पा सकते हैं।
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7. बेसन का पेस्ट
आप बेसन के इस पेस्ट को आसानी से बना सकते हैं (हालांकि इसे फैलने में बहुत समय लगता है), नींबू के रस की २-३ बूंदें, और एक या दो चम्मच दूध। इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लागू करें, इसे 15 मिनट तक बैठने दें, धो लें, फिर इस प्रक्रिया को साप्ताहिक रूप से दोहराएं।
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8. पुदीने की पत्तियां
निष्पक्ष त्वचा के लिए पुदीना का भी बहुत बड़ा योगदान है। बस चम्मच के साथ पीसने के बाद पानी के साथ कुछ पुदीने की पत्तियों को मिलाएं। इस पेस्ट का प्रयोग अपनी गर्दन और चेहरे पर करें, फिर चाहें तो दोहराएं।
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9. हल्दी पाउडर
चमकीले रंग के इस मसाले के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें त्वचा का गोरापन भी शामिल है। हल्दी पाउडर और नींबू के रस का पेस्ट बनाएं, इसे कुछ समय के लिए ठंडा करें, और फिर अपने चेहरे पर लागू करें। कुछ मिनटों के बाद इसे धो लें।
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10. दही
दही को आपके चेहरे की टोन को बेहतर बनाने के लिए भी जाना जाता है। यह एक सिद्ध स्किन-सॉफ्टनर और कॉम्प्लेक्शन ग्रोअर है। इसमें जिंक और लैक्टिक एसिड होता है, ये दोनों ही आपकी त्वचा को हल्का और चमकदार बनाने के लिए उपयोगी हैं।
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11. नारियल पानी और दूध
नारियल पानी और दूध पीने के लिए पहले से ही बहुत स्वस्थ हैं। आप दोनों को मिला सकते हैं और अपने चेहरे पर निशान को कम करने के लिए धो के रूप में इसे अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं। बेहतरीन परिणामों के लिए इसे रोजाना करें।
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12. अंडा
सुनिश्चित करें कि आप पहले जर्दी को हटा दें, क्योंकि यह जितना पौष्टिक है, यह तैलीय त्वचा का कारण हो सकता है। तेलीयता को कम करने और त्वचा की निष्पक्षता में मदद करने के लिए अपनी त्वचा के लिए एक पेस्ट के रूप में अंडे की सफेदी का उपयोग करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे सप्ताह में दो बार लगाएं।
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13. केसर
एक चुटकी केसर के साथ कुछ दूध मिलाएं। फिर, एक कपास की गेंद या कपास पैड लें और इसे समाधान में डुबोएं और अपने चेहरे पर लागू करें।
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14. दही, दलिया, और टमाटर
दही, दलिया मिलाएं, और टमाटर को एक कटोरे में काट लें और एक शंकु में मैश करें जिसे आप फिर अपने चेहरे पर फैला सकते हैं।
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15. तुलसी के पत्ते
तुलसी के कुछ पत्ते (तुलसी) लें और पत्तियों से वांछित रस पाने के लिए इसे तोड़ें। फिर, इसे कुछ नींबू के रस के साथ मिलाएं और इसे रोजाना 15 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर लगाएं। आप दो सप्ताह के समय में परिणाम देखेंगे।
खीरे का पानी आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है।
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16. ककड़ी का रस
खीरे के रस को खीरे के रस में मिलाकर शहद के साथ मिलाएं और फिर इसे मॉइस्चराइज करने में मदद करने के लिए इसे अपनी त्वचा पर लगाएं। यह एक न्यायपूर्ण परिसर के लिए भी मार्ग प्रशस्त करेगा।
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17. शहद और दही
शहद, दही, दूध, और तिल मिलाएं। फिर, इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं। यह तैलीय त्वचा के साथ भी मदद करेगा यदि आप इससे पीड़ित हैं।
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18.मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी (जिसे फुलर की धरती के रूप में जाना जाता है) एक मिट्टी की सामग्री है जो आपकी त्वचा पर काले धब्बों के साथ मदद करने के लिए एक शानदार उपाय है। कुछ हीपिंग चम्मच लें, इसे गुलाब जल के साथ मिश्रित करें और दैनिक लागू करें।
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19. पपीता और तरबूज
पपीता और तरबूज, कटे हुए, और ठीक से समान मात्रा में मिश्रित एक महान चेहरे का मुखौटा के रूप में कार्य करता है। यह किसी भी अंधेरे और तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
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20. नींबू चीनी का स्क्रब
नींबू को चीनी में डुबोएं और फिर इसे स्पंज की तरह इस्तेमाल करें, इसे धीरे से अपने चेहरे पर तब तक रगड़ें जब तक कि चीनी के दाने गलने न लगें। यदि वांछित है तो इसे अपने पूरे शरीर पर लगाएं। यह त्वचा को नरम और गोरा बनाने में मदद करता है। पिंपल्स या मुंहासे होने पर इस्तेमाल न करें, हालांकि, इससे वे फट सकते हैं।
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21. गुलाब जल
गुलाब की पंखुड़ियों को पानी में डुबो कर गुलाब जल बनाया जा सकता है। क्लीन्ज़र लगाने के बाद रोज़ाना अपनी त्वचा पर परिणामी पानी को लगाना आपकी त्वचा को नरम बनाने में मदद कर सकता है और साथ ही झुर्रियों की उपस्थिति को कम कर सकता है।
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22. मूली का पानी
कुछ कटे हुए मूली लें, उन्हें पानी में उबालें, और अपनी त्वचा पर परिणामस्वरूप उबले हुए मूली के पानी का उपयोग करें। उबली हुई मूली का पानी आपकी त्वचा के लिए अच्छा है - सुनिश्चित करें कि आप बिस्तर पर सोने से पहले पानी लगा लें।
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23. अनानास का रस
एक अनानास से ताजा निचोड़ा हुआ रस के कटोरे में कपास की गेंदों को डुबोएं। फिर, आपकी त्वचा पर धीरे से रस लागू करें। अच्छे परिणाम पाने के लिए कुछ समय (20-30 मिनट) के बाद इसे धो लें।
24. संतरे के छिलका
संतरे के छिलके त्वचा की टोन बढ़ाने के लिए सिद्ध हुए हैं। कुछ ले लो, उन्हें टुकड़ा, और फिर इसे शहद या दही के मिश्रण के साथ पीस लें, और फिर सिद्ध परिणामों के लिए अपने चेहरे पर लागू करें।
25. जीरा
जीरा के बीज आपकी त्वचा के लिए कई बेहतरीन फायदे हैं। पानी के साथ जीरा उबालें और फिर अपनी त्वचा पर काले धब्बों को रोकने में मदद करने के लिए एक फेस वाश के रूप में परिणाम का उपयोग करें।
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हमेशा अपनी त्वचा की रक्षा करें-Gora Hone Ka Tarika
- उपरोक्त विधियों में से कोई भी प्रयास करें और मुझे बताएं कि वे कैसे काम करते हैं! यदि आप उन्हें बनाए रखते हैं, तो आपको परिणाम देखने की संभावना होगी।
- हालांकि, याद रखें कि आपकी त्वचा की रक्षा करना वैसा ही है, यदि अधिक महत्वपूर्ण नहीं है।
- यदि आप बाहर जाने वाले हैं तो हमेशा सनब्लॉक का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
- अगर यह धूप का दिन हो तो अपने साथ धूप का चश्मा ले जाना न भूलें।
- उचित व्यायाम और हरी सब्जियां भी आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में योगदान करती हैं।
- सुनिश्चित करें कि आप इन नियमों का पालन करते हैं! वे यह सुनिश्चित करने में मदद करेंगे कि आपके द्वारा ऊपर दिए गए उपचार व्यर्थ नहीं हैं।
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