How To Look Beautiful And Attractive In Marathi

Look Beautiful And Attractive In Marathi

How To Look Beautiful And Attractive In Marathi

How To Look Beautiful And Attractive In Marathi: Look Beautiful And Attractive दिसण्यासाठी शॉर्टकट ब्युटी टिप्स आजच्या काळात कोणाला Beautiful आणि Attractive होऊ वाटत नाही, परंतु हे स्वप्न फारच कमी लोकांना पूर्ण करता येईल! वास्तविक, या Look Beautiful And Attractive Tips वापरुन, आपण Beautiful आणि Attractive दिसाल! प्रत्येक स्त्री सौंदर्य(Look Beautifull And Attractive) वाढविण्यासाठी शक्य तितक्या प्रयत्न करते. परंतु सर्व जबाबदाऱ्या पार पाडल्यानंतर स्वत: साठी वेळ काढणे कठीण आहे. 

अशा परिस्थितीत आधुनिक स्त्रीला सहज आणि त्वरित उपायांची आवश्यकता आहे जे तिला Beautiful आणि Attractive बनवते. येथे दिलेल्या उपायांचा अवलंब(Support) करुन परिपूर्ण सौंदर्य शोधा. 

How To Look Beautiful And Attractive In Marathi

1. आपली त्वचा जाणून घ्या

कोणतेही उत्पादन वापरण्यापूर्वी आपल्या त्वचेचा प्रकार जाणून घ्या. असे केल्याने आपण योग्य उत्पादन निवडण्यास सक्षम असाल. जर त्वचा तेलकट असेल तर तेल मुक्त आणि कोरडे असेल तर मॉइश्चरायझर असलेले उत्पादन वापरा. 

२. चांगल्या आकृतीसाठी

जास्त कॅलरी कमी करण्यासाठी, डिटोक्स आहार घ्या. आठवड्यातून दोन दिवस दररोज पाच लहान मैल घ्या. 

दिवसातून 4 वेळा 20 ग्रॅम प्रोटीन शेक (बेरी आणि 1 टीस्पून अंबाडी तेल असलेले) घ्या. पाचवा मैल ग्रील्ड किंवा बेक केलेला असणे आवश्यक आहे. अर्ध्या बोलच्या वाफवलेल्या भाज्या किंवा सहा काजू खा. 

3. पाण्याची ओलावा द्या

चांगल्या चयापचयसाठी दररोज 8-10 ग्लास पाणी प्या. पाणी त्वचा आणि पाचक प्रणालीसाठी चांगले आहे. हे एक चरबी बर्नर देखील आहे. म्हणजेच हे वजन नियंत्रित ठेवते. 

4.रात्री च्या आधी खायला घालणे

रात्री नंतर खाणे टाळा. जेणेकरून अन्नाला सहज पचवता येईल आणि शरीरात पुरेसे पोषकद्रव्य मिळते. उशीरा खाल्ल्याने पचनाचा त्रास होतो. 

5. सनस्क्रीन पार्टनर

 त्वचेचा प्रकार काहीही असो, सनस्क्रीन खूप महत्वाचा असतो. सनस्क्रीन न लावता घराबाहेर पडू नका. हे सूर्यप्रकाशापासून होणार्‍या नुकसानापासून संरक्षण करेल. जेणेकरून आपली त्वचा नेहमी गुळगुळीत, निरोगी आणि स्वच्छ दिसते. 

6. सनस्क्रीनने बनविलेले साथीदार: 

त्वचेवर झटपट चमक आणण्यासाठी एक्सफोलिएशन. मृत आणि निर्जीव त्वचा काढून टाकण्यासाठी चेहऱ्यावर आणि मानांवर चांगले एक्सफोलिएट स्क्रब वापरा. हलक्या हाताने हलके ओलसर चेहरा आणि मान यावर थोडीशी प्रमाणात घासून घ्या. थंड पाण्याने धुवा आणि फरक पहा. 

7. रीमिक्स मॉइश्चरायझर: 

मॅक्स हॉस्पिटलच्या त्वचारोगतज्ज्ञ डॉ. सोनी नंदा यांच्या मते, आपली त्वचा मॉइश्चरायझरसह मऊ आणि मऊ दिसेल. आपल्या बेसमध्ये मॉइश्चरायझरचे 2-3 थेंब मिसळणे चांगले आहे आणि ते चेहरा, मान आणि हातांवर लावा. हे सूर्यप्रकाशापासून त्वचेला संरक्षण देखील देईल. 

8. स्वत: ची सोय करा: 

झटपट ग्लोसाठी चेहरे. यासाठी एका भांड्यात काही थेंब पाणी आणि लिंबाचा रस घाला. आता फेस वॉश लावा आणि लिंबाच्या पाण्याने धुवा. यानंतर द्राक्षाचे तेल चेहऱ्यावर लावा. चेहऱ्यावर नैसर्गिक चमक दिसेल. 

9. ब्लश चालू: 

चांगली झोप घ्या. यामुळे चेहरा चमकदार होईल. चेहरा स्वच्छ करा आणि पूर्ण गुलाबी ब्लश लावा. चांगले ब्लेंड करा. एकत्र मस्काराचा हलका स्पर्श द्या. 

10. त्वचा साफ करणे: 

दिवसातून 2-3 वेळा गुलाब पाण्याने चेहरा स्वच्छ करा. इच्छित असल्यास या पाण्यात 2-3- थेंब भाजी तेल घाला. यामुळे चेहर्‍यावरील जमा धूळ आणि प्रदूषण दूर होईल आणि त्वचा मुक्तपणे श्वास घेण्यास सक्षम असेल. 

11. कोल्ड क्रीम लावा: 

रात्री झोपण्यापूर्वी चेहऱ्यावर कोल्ड क्रीम लावा. नंतर फेस टिशूने मलई पुसून टाका. यानंतर, आपला चेहरा थंड पाण्याने धुवा आणि पुसून टाका. असे म्हटले जात आहे, असे बरेच सोपे सोप्या मार्ग आहेत ज्यात विज्ञान आपल्याला सांगते की आपण अधिक सौंदर्याने सुखकारक दिसू शकतो And जे आपल्याला एखाद्या महत्त्वाच्या क्षणापर्यंत किंवा घटनेत मदत करण्यासाठी आत्मविश्वासाचा थोडासा उत्साह वाढवून देईल. कारण दिवसाच्या शेवटी, सौंदर्य उत्पादने आणि फॅशनबद्दल बरेच काही आपल्याला कसे वाटते हे दर्शविते, And बाहेरून ते आपल्यासाठी खरोखर काय करतात याबद्दलचे नाही.