Fast Hair Growth Tips in Marathi केसांच्या वाढीसाठी नैसर्गिक उपाय
 |
| Fast Hair Growth Tips in Marathi |
केसांच्या वाढीसाठी नैसर्गिक उपाय-Fast Hair Growth Tips in Marathi
टाळूची मालिश केल्याने केसांची (Hair Growth) वाढ पुनर्संचयित होण्यास मदत होते आणि केसांच्या तेलांच्या आणि मास्कच्या सहाय्याने त्याचा वापर केला जाऊ शकतो. हे टाळूला उत्तेजित करते आणि केसांची जाडी विश्वसनीय स्त्रोत सुधारू शकते.
दररोज आपल्या टाळूची मालिश करण्यासाठी वेळ दिल्यामुळे आपण तणाव आणि तणाव देखील कमी करू शकता. असा विचार केला जातो की मालिश दरम्यान ताणलेल्या सैन्यामुळे त्वचेच्या त्वचेच्या पेशींमध्ये केसांची वाढ आणि जाडी वाढते.
Also Read: चेहऱ्यावरील मुरूम जाण्यासाठी उपाय
2. कोरफड ( Aloe Vera )
ट्रॉस्ड सोर्स केस गळतीवर उपचार करण्यासाठी कोरफडांचा वापर फार पूर्वीपासून केला जात आहे. हे टाळू आणि केसांच्या
केसांना देखील शांत करते. हे डोक्यातील कोंडा कमी करू शकते आणि केसांच्या फोलिकल्सना अतिरिक्त तेलद्वारे अवरोधित केले जाऊ शकते. आपण आठवड्यातून काही वेळा आपल्या टाळू आणि केसांवर शुद्ध कोरफड जेल लावू शकता. आपण केस धुणे आणि कंडिशनर देखील वापरू शकता ज्यात कोरफड आहे.
Read More: How to Get Beautiful Hair Naturally In Marathi
3. नारळ तेल( Coconut oil )
नारळ ऑइलट्रस्टेड स्रोतमध्ये फॅटी आसिड असतात जे केसांच्या शाफ्टच्या आत प्रवेश करतात आणि केसांपासून प्रथिने कमी करतात. आपल्या केसांच्या प्रकारानुसार आपण केस धुण्यापूर्वी किंवा नंतर नारळ तेल वापरले जाऊ शकते. जर आपले केस तेलकट असेल तर आपण रात्रभर किंवा काही तास धुण्यापूर्वी रजा-उपचार करू शकता. आपल्या टाळू आणि आपल्या सर्व केसांमध्ये नारळ तेल मालिश करा. जर आपले केस कोरडे असतील तर आपण त्याचा वापर रजा-उपचार म्हणून देखील करू शकता. केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देणारे म्हणून नारळ तेलावर अधिक संशोधन होणे आवश्यक आहे परंतु केसांचे आरोग्य आणि चमक सुधारण्यासाठी हे दर्शविले गेले आहे आणि शतकानुशतके त्याचा वापर केला जात आहे.
Also Read: Glowing Skin Food In Marathi
4. विव्हिस्कल ( Viviscal )
व्हिव्हिस्कल हे एक केसांची वाढ-वाढीस पूरक विश्वसनीय स्त्रोत आहे जो केसांना पातळ करणारे केस वाढवते. यात एमिनोमार सी नावाने ओळखले जाणारे एक सागरी कॉम्प्लेक्स आहे. हे खनिजे, जीवनसत्त्वे आणि शार्क आणि मोलस्क पावडरपासून बनविलेले आहे.
हे घटक नवीन पेशी पुन्हा निर्माण करण्यात आणि अस्तित्वात असलेल्या पेशींना बळकट करण्यात मदत करतात. निकाल पाहण्यासाठी आपल्याला दिवसातून दोनदा गोळ्या किमान सहा महिन्यांपर्यंत घ्याव्या लागतात. व्हिव्हिस्कल एक शैम्पू आणि कंडिशनर देखील बनवते.
Also Read: 8 Dry Skin Care Tips In Marathi
5. मासे तेल ( Fish Oil )
ओमेगा फॅटी आसिडचे सेवन केल्याने आपले केस आतून सुधारण्यास मदत होते, कारण ते पोषक आणि प्रथिने भरलेले असतात. अँटीऑक्सिडंट्ससह ओमेगा सप्लीमेंट ट्रस्टेड स्रोत घेतल्यास केसांची घनता आणि व्यास सुधारण्यास मदत होते. केस गळणे देखील कमी करते.
ओमेगा फॅटी आसिडस् आपल्या पेशींना योग्यरित्या कार्य करण्यास मदत करतात आणि रोग प्रतिकारशक्ती वाढवू शकतात, जेणेकरून संपूर्ण आरोग्यासाठी चांगले होईल. निर्मात्याच्या शिफारस केलेल्या डोसचे अनुसरण करा.
6. जिनसेंग
जिनसेंगट्रस्टेड स्रोत पूरक केसांच्या केसांना उत्तेजित करून केसांच्या वाढीस उत्तेजन देऊ शकते. जिन्सेनोसाइड्स जिन्सेन्गचे सक्रिय घटक आहेत आणि केसांवर होणा सकारात्मक परिणामासाठी ते जबाबदार असल्याचे मानले जाते. नेहमी निर्देशानुसार घ्या आणि कोणतेही संभाव्य दुष्परिणाम तपासून पहा.
3. नारळ तेल( Coconut oil )
नारळ ऑइलट्रस्टेड स्रोतमध्ये फॅटी आसिड असतात जे केसांच्या शाफ्टच्या आत प्रवेश करतात आणि केसांपासून प्रथिने कमी करतात. आपल्या केसांच्या प्रकारानुसार आपण केस धुण्यापूर्वी किंवा नंतर नारळ तेल वापरले जाऊ शकते. जर आपले केस तेलकट असेल तर आपण रात्रभर किंवा काही तास धुण्यापूर्वी रजा-उपचार करू शकता. आपल्या टाळू आणि आपल्या सर्व केसांमध्ये नारळ तेल मालिश करा. जर आपले केस कोरडे असतील तर आपण त्याचा वापर रजा-उपचार म्हणून देखील करू शकता. केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देणारे म्हणून नारळ तेलावर अधिक संशोधन होणे आवश्यक आहे परंतु केसांचे आरोग्य आणि चमक सुधारण्यासाठी हे दर्शविले गेले आहे आणि शतकानुशतके त्याचा वापर केला जात आहे.
Also Read: Glowing Skin Food In Marathi
4. विव्हिस्कल ( Viviscal )
व्हिव्हिस्कल हे एक केसांची वाढ-वाढीस पूरक विश्वसनीय स्त्रोत आहे जो केसांना पातळ करणारे केस वाढवते. यात एमिनोमार सी नावाने ओळखले जाणारे एक सागरी कॉम्प्लेक्स आहे. हे खनिजे, जीवनसत्त्वे आणि शार्क आणि मोलस्क पावडरपासून बनविलेले आहे.
हे घटक नवीन पेशी पुन्हा निर्माण करण्यात आणि अस्तित्वात असलेल्या पेशींना बळकट करण्यात मदत करतात. निकाल पाहण्यासाठी आपल्याला दिवसातून दोनदा गोळ्या किमान सहा महिन्यांपर्यंत घ्याव्या लागतात. व्हिव्हिस्कल एक शैम्पू आणि कंडिशनर देखील बनवते.
Also Read: 8 Dry Skin Care Tips In Marathi
5. मासे तेल ( Fish Oil )
ओमेगा फॅटी आसिडचे सेवन केल्याने आपले केस आतून सुधारण्यास मदत होते, कारण ते पोषक आणि प्रथिने भरलेले असतात. अँटीऑक्सिडंट्ससह ओमेगा सप्लीमेंट ट्रस्टेड स्रोत घेतल्यास केसांची घनता आणि व्यास सुधारण्यास मदत होते. केस गळणे देखील कमी करते.
ओमेगा फॅटी आसिडस् आपल्या पेशींना योग्यरित्या कार्य करण्यास मदत करतात आणि रोग प्रतिकारशक्ती वाढवू शकतात, जेणेकरून संपूर्ण आरोग्यासाठी चांगले होईल. निर्मात्याच्या शिफारस केलेल्या डोसचे अनुसरण करा.
जिनसेंगट्रस्टेड स्रोत पूरक केसांच्या केसांना उत्तेजित करून केसांच्या वाढीस उत्तेजन देऊ शकते. जिन्सेनोसाइड्स जिन्सेन्गचे सक्रिय घटक आहेत आणि केसांवर होणा सकारात्मक परिणामासाठी ते जबाबदार असल्याचे मानले जाते. नेहमी निर्देशानुसार घ्या आणि कोणतेही संभाव्य दुष्परिणाम तपासून पहा.
Also Read: तेलकट त्वचेवर उपचार करण्याचे 15 उपाय
7. कांद्याचा रस (Onion juice)
जर आपण कांद्याच्या रसाचा वास घेऊ शकत असाल तर आपल्याला त्या फायद्याचे मूल्य आहे असे आढळेल. कांद्याचा रस केसांच्या वाढीस उत्तेजन देऊन पॅचयुक्त अलोपेशिया इरेटाटावर यशस्वीरित्या उपचार करण्यासाठी विश्वसनीय स्त्रोत दर्शविला गेला आहे.
कांद्याचा रस अभिसरण सुधारण्यासाठी देखील मानला जातो. प्राण्यांच्या अभ्यासात केराटीनच्या वाढीचा घटक आणि क्यूटिकल्समध्ये रक्त प्रवाह दिसून येतो. आपण काही कांदे मिश्रण करू शकता आणि रस पिळून काढू शकता. आपल्या टाळू आणि केसांवर रस लावा आणि कमीतकमी 15 मिनिटांपर्यंत सोडा. नंतर साधारणपणे शैम्पू
Read More: How To Take Care Of Your Hair And make It Grow In Marathi
8. रोझमेरी तेल (Kes Galti Var Upay in Marathi)
केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी आणि केस गळणे कमी करण्यासाठी लोक निवडतात अशा आवश्यक तेलांपैकी एक म्हणजे रोझमेरी. रोझमेरी ऑइलट्रस्टेड स्त्रोत नवीन केसांच्यावाढीस उत्तेजित करते आणि अ‍ॅन्ड्रोजेनेटिक अल्लोपियाचा उपचार करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो.
वाहक तेलामध्ये काही थेंब रोझमेरी तेलात मिसळा आणि स्वच्छ धुण्यापूर्वी केस आणि टाळूमध्ये मालिश करा. आठवड्यातून काही वेळा असे करा.
दररोज आपल्या शैम्पू आणि कंडिशनरमध्ये रोझमेरी तेलाचे काही थेंब घाला. त्वचेवर आवश्यक तेले वापरू नका. नेहमी त्यांना वाहक तेलात किंवा शैम्पूमध्ये मिसळा.
9. तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड तेल
केसांच्या (Hair Growth) वाढीस चालना देण्यासाठी आणि परिसंचरण वाढविण्यासाठी आपण तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड स्त्रोत तेल वापरू शकता. वाहक तेलात काही थेंब मिसळा आणि केसांचा मुखवटा तयार करण्यासाठी वापरा.
आपण आपल्या शैम्पू आणि कंडिशनरमध्ये काही थेंब देखील जोडू शकता. गेरेनियम तेल आपले केस मजबूत, हायड्रेट आणि पुनर्संचयित करण्यात मदत करू शकते.
10. लिंबू ( Lemon )
आपण ताजे लिंबाचा रस किंवा लिंबाचा तेल वापरू शकता कारण ते केसांची गुणवत्ता आणि वाढ वाढवतात असे म्हटले जाते. लिंबू तेल विश्वासार्ह स्त्रोत आपल्याला निरोगी टाळू ठेवण्यास आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करण्यास मदत करू शकते.
शॅम्पूच्या 15 मिनिटांपूर्वी ताजे लिंबाचा रस आपल्या टाळू आणि केसांना लावा. आपण केसांचा मुखवटा म्हणून वाहक तेलात पातळ लिंबू आवश्यक तेल वापरू शकता.
जर आपण कांद्याच्या रसाचा वास घेऊ शकत असाल तर आपल्याला त्या फायद्याचे मूल्य आहे असे आढळेल. कांद्याचा रस केसांच्या वाढीस उत्तेजन देऊन पॅचयुक्त अलोपेशिया इरेटाटावर यशस्वीरित्या उपचार करण्यासाठी विश्वसनीय स्त्रोत दर्शविला गेला आहे.
कांद्याचा रस अभिसरण सुधारण्यासाठी देखील मानला जातो. प्राण्यांच्या अभ्यासात केराटीनच्या वाढीचा घटक आणि क्यूटिकल्समध्ये रक्त प्रवाह दिसून येतो. आपण काही कांदे मिश्रण करू शकता आणि रस पिळून काढू शकता. आपल्या टाळू आणि केसांवर रस लावा आणि कमीतकमी 15 मिनिटांपर्यंत सोडा. नंतर साधारणपणे शैम्पू
Read More: How To Take Care Of Your Hair And make It Grow In Marathi
8. रोझमेरी तेल (Kes Galti Var Upay in Marathi)
केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी आणि केस गळणे कमी करण्यासाठी लोक निवडतात अशा आवश्यक तेलांपैकी एक म्हणजे रोझमेरी. रोझमेरी ऑइलट्रस्टेड स्त्रोत नवीन केसांच्यावाढीस उत्तेजित करते आणि अ‍ॅन्ड्रोजेनेटिक अल्लोपियाचा उपचार करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो.
वाहक तेलामध्ये काही थेंब रोझमेरी तेलात मिसळा आणि स्वच्छ धुण्यापूर्वी केस आणि टाळूमध्ये मालिश करा. आठवड्यातून काही वेळा असे करा.
दररोज आपल्या शैम्पू आणि कंडिशनरमध्ये रोझमेरी तेलाचे काही थेंब घाला. त्वचेवर आवश्यक तेले वापरू नका. नेहमी त्यांना वाहक तेलात किंवा शैम्पूमध्ये मिसळा.
9. तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड तेल
केसांच्या (Hair Growth) वाढीस चालना देण्यासाठी आणि परिसंचरण वाढविण्यासाठी आपण तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड स्त्रोत तेल वापरू शकता. वाहक तेलात काही थेंब मिसळा आणि केसांचा मुखवटा तयार करण्यासाठी वापरा.
आपण आपल्या शैम्पू आणि कंडिशनरमध्ये काही थेंब देखील जोडू शकता. गेरेनियम तेल आपले केस मजबूत, हायड्रेट आणि पुनर्संचयित करण्यात मदत करू शकते.
10. लिंबू ( Lemon )
आपण ताजे लिंबाचा रस किंवा लिंबाचा तेल वापरू शकता कारण ते केसांची गुणवत्ता आणि वाढ वाढवतात असे म्हटले जाते. लिंबू तेल विश्वासार्ह स्त्रोत आपल्याला निरोगी टाळू ठेवण्यास आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करण्यास मदत करू शकते.
शॅम्पूच्या 15 मिनिटांपूर्वी ताजे लिंबाचा रस आपल्या टाळू आणि केसांना लावा. आपण केसांचा मुखवटा म्हणून वाहक तेलात पातळ लिंबू आवश्यक तेल वापरू शकता.
ब्यूटी Tips Here: Top Beauty Tips For Healthy Beautiful Skin
Bottom Line
आपण आपले केस सुधारू इच्छित असल्यास, योजनेसह या आणि सातत्यपूर्ण रहा. लक्षात ठेवा उपचारांकडे लक्षणीय परिणाम येण्यास काही महिने लागू शकतात. उपायांसह सर्जनशील व्हा आणि आपल्या आवडीनुसार ते मिसळा.
Fast Hair Growth Tips in Marathi आपणास हवे असलेले सुवासिक ताळे मिळविण्यासाठी आपण दररोज आपल्या केसांच्या पोषण आहारावर लक्ष केंद्रित करणे महत्वाचे आहे. जर आपले केस गळणे( Fast Hair Growth Tips in Marathi ) कोणत्याही भावनिक किंवा तणाव-संबंधित समस्यांशी संबंधित असतील तर हे पाऊल उचलणे आणि स्वत: ची काळजी घेणे हे अधिक फायदेशीर ठरेल. सकारात्मक रहा आणि निरोगी जीवनशैली टिकविण्यासाठी आपल्या सर्वोत्तम प्रयत्नांची पराकाष्ठा करा जी तुमच्या केस उपचारांच्या योजनेला पूरक असेल.
टिप्पणी पोस्ट करा
If you have any problem you can tell in the comments
I can only post this on the problem you have. Let me just comment